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Yoga & Meditation mit Florian Palzinsky in Goa / Indien

FLORIAN lebte 12 Jahre als buddhistischer Mönch in Asien, seine Faszination für Yoga entdeckte er in Indien. Umfassende Ausbildungen in Asien, Europa und Australien, hauptsächlich in der Yogatradition von BKS Iyengar u.a. bei: Aadil Palkhivala (Indien) und Nicky Knoff (Australien). Der YOGA-Workshops sind für Anfänger (mit Vorkenntnissen) und Erfahrene und kombinieren auf originelle Weise klassische sowie außergewöhnliche Yogapositionen mit Schwerpunkt auf optimale Körperhaltung und Achtsamkeit. Sein lebendiger Unterricht inkludiert geführte Meditation, harmonisierende Atemübungen und Gespräche, welche Anregungen für eine weiterführende Selbstpraxis geben. Der Unterricht wird hauptsächlich in Englisch geführt.

Video mit Florian am Strand in Goa

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